介護予防センター月寒では、札幌市介護予防事業として「すこやか倶楽部」を開催しています。

65歳以上で月寒地区にお住まいの方はどなたでもどの会場への参加も可能です。是非ご参加ください。

 

＜スケジュール＞

◆11月10日（木）　10:00～11:30

「転倒予防教室」～専門職の講義とバランス評価や体操の実技を行います（滑らない靴のご用意を！）

会場：あやめ野小学校　2階会議室（月寒東1条11丁目）

 

◆11月17日（木）　13:30～14:30

「掃除のコツ教えます」～年末に向けて必要な知識を身に付けては！

会場：UR西月寒集会所（月寒西4条9丁目）

 

◆11月21日（月）　10:30～11:30

「二胡の演奏会」～中国古来の楽器「二胡」　優しい音色を聴きに是非ご参加ください

会場：月寒東会館（月寒東3条5丁目）

 

◆11月25日（金）　10:30～11:30

「健康いす体操」～楽しみながら体を動かしましょう！

会場：月寒五区会館（月寒東1条10丁目）

 

◆11月30日（水）　10:00～11:00

「ガンバルーン体操」～実施場所は幸栄の里隣の日本福祉学院地下講堂です、ご注意ください！（運動しやすい靴でお越しください）

会場：幸栄の里　会議室（月寒西2条5丁目2-1）

 

申込・詳細は「介護予防センター月寒」℡011-857-6110まで